其实张峰是可以让人⛢🜉送来的，但那样就很大动干戈了👊🗓，难道要直升机送来🖈🐫🂱吗？
只要有了大米就⚨📸行的，其他的食物可以在山里找
那里有一🞅👬个村庄，一个早上来回就可以全部解决。
几天下来，🝢莎拉波娃并没有🗳被晒黑，这个很神奇。
为😆⚯什么呢？因为她🞅👱的身体好，晚上睡觉的🎄🎟时间就可以黑色素排出体外了。
而且除🝝了🞅👬睡觉的时间，每天大部分都时间都是泡在水里的，很难被🄞⚕👓晒黑。
他们积累了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会⛍🙆受不了，怎🌥么才能避免呢？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之前没有牛油的话就用🞶😥猪油，非常有用。
如果伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下，凭着他们强大的身🁻体素质，伤口是不会恶化的。
几天下来，莎拉波娃很有进步，能负重⚋🏲🝿十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有😆⚯张峰在，阎王他们的🎆🎷进步之前更快🗃了，也更累。
而且自从有了大米之后，省去了他们上山🎄🎟找食物的时间，而这个省下来的时间全部用在训练上面了。
每天做一次饭，吃一天。
早上把所有的饭菜都做好，做饭的这个⚋🏲🝿人是轮流着来。🚃🐪🂮
做好了之后就可以去训练。