阿森纳器械室内，乐凯在助理🜑🁜教练帕特莱🚮🖰🖓斯的注视下撸铁。
由于队医诊断，乐凯的🁡脂肪量过👻🎁高，为此，训练又回到了老⚅🎾项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然，乐凯也参加团体训练，但训练结束之后，🕃🕕他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组！”
帕特莱斯站在一旁，双🁡手环胸，目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质🚋👹🍰疑自己的训练计划，而是默默🉑🆥的练。
即便训练极为艰苦以及枯燥，但也没见他抱怨💄过。
如今的乐凯跟八个月前🁡相比，已经是大变样了。
身体变得强壮了很多，浑身肌肉虬结，最关键的是☫个子也长高了五厘米🖍。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子🉑🆥，再加上85公斤的重量🐁，在英超也算是一个壮汉了⛆😈⛅。
要知道被🚋👹🍰称为野兽🇸🝗的德罗巴也就189公分，91公斤。
乐凯的身体素质已经无比接近于这个魔兽了。
当然，乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性，他的绕杆🁡训练成绩不断的下降，肌肉量的提升令🌼🄟⚞他的身体变得更为📄😓僵硬。
但对此，帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性🁵的球员，而🉑🆥且脚下技术也不是特别突出。