周斌向单位请了一个🕈🇩🛏星期的事假,找了好几个家政公司,就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿姨。
自⚌🐀从知道🝓📈秦婉📶得了抑郁症后,他的心天天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控🞥时拿刀的样子,周斌知道这个病的危害,所以一刻都不敢耽误。
找阿姨只是第一步,只为减轻秦婉的🝧心里和身体上的压力。
虽然👺🍾周斌的工资不多🕈🇩🛏,在景天这🗏个小城里,请完阿姨后可能都剩不了几块钱。
他⚌🐀心疼秦婉自然不会在乎钱财,该花的一分都不会省。
第二步就是从精神上,慢慢去修复秦婉因为带孩子和☯工作压力,带来的潜意识的伤害。
这件事虽然🔶🅉🄪说起来🖂🏳可能会很简单,其实从哪里下手,该怎么表达,都是难点。
周斌几乎每天📶都会和林阳联系,向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好,林💆阳对他就不会有任🏝何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在♔☚办公室,休息时间🛊🚪🖋都会拿出来看几页,慢慢摸索经验。
请假的💳几天,周斌把冲奶粉,换尿片🝧,换衣服,洗澡,擦🛊🚪🖋痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来他就会帮忙带孩子,两个阿姨交接班的空隙🛊🚪🖋周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多,🞆紧绷💜💬🔸的神经就会慢慢回💆归原位。
秦婉的脸上又有了笑容,说话的语气也恢复以前💆的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈,他知道只要儿💆子还☯没长大送幼儿园,秦婉随时都可能抑郁👷🍛。
所以他做好了长久的打算,工作方面大体定型了,他既不想升职加薪,也不想换单位,三五年内把儿子📦🝉健康养大,秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。