瞧着自家妃子那🙋🈷一副防贼似的神情，陆辰渊眼皮直🔱🄝⚌跳。🕹
他扶着徐娉儿站起身：“下次♱🌏就从一刻钟开始，循序渐进。🎶”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是🙋🈷聚沙成塔的过程，她现在已经十🐵🄐六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的防身功夫。🂡
他伸手抚过她额角散乱的发丝：“跟着朕做一套🐵🄐拳🔱🄝⚌法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢妾好累好累。🗐🚳🗟”🄽
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却🝻🐔⛉面色一冷：“练完才能休息。”
言罢，他站在她🙋🈷的身前，长臂一伸，摆好姿势。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实🕂地跟🁸在后头，一板一眼地跟着打起了拳法。
陆辰渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神奇地缓和♋📟身上的🃟酸痛。
带着徐娉儿打了三次拳法，陆♱🌏辰渊双臂抱胸：“可记🙎住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉🙌🃨儿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可😊⛗。”陆辰渊面无表情，“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时抽🛇🚔查。”