“一组,两组,三组......”

    徐轩一连完成了五组蛙跳才起身来休息。

    虽然天赋进阶了,但徐轩🔑⛟🛭丝毫没有放🕚🊊🎧松训练的意思。

    这次♥进阶的前奏时间🂖🎶很长,但一次两个天赋同时进阶绝对是之前厚积薄发的缘故。

    徐轩可🔓⛷没忘记自🆷🔏己曾经为了库昊的天赋进阶训练了多长时间📁,当时觉得没用,但最后的进阶当中起到的作用里,那次五个小时的训练绝对是非常浓重的一笔!

    “来这么早?”

    徐轩刚做完剩下的五组蛙跳,就🀞看见甜瓜推开门走了进来。

    “嗯,🔓⛷反正没事做。”♬🋡🚳徐轩停下来擦了把汗。

    “他们呢?又出去玩了?”甜瓜随意🕚🊊🎧问了一句。

    “外面的花花世界那么美,这酒店他们可待不住。”徐轩跟他一起踏上跑步机。🄡⚱

    “比一比?”甜瓜提议道。

    “不比,你还没热身呢。”徐轩摇头拒绝。

    热身在训练当中是一个很重要的环节,适当的热身可以帮助拉伸筋骨,让你的身🄡⚱体进入状态。

    “小瞧我?”甜瓜挑了挑眉。

    徐轩叹了口气,“你这是找茬啊,卡梅罗”

    “我可不是🝰🎴找茬,我是想🔑⛟🛭告诉你🀞凡事都没有你想的那么绝对,来吧,开始!”

    徐轩无奈也只能听他的,两人同时按下了开🖟📸始!

    跑步机上速度越来越快!