病已实在没有想到自己的肠胃功能🌺🄋什么时候变得这么厉害了🜧🄤,刚吃完就消化得差不多了🗋🚄,转化了粪便要排遗出来。
结果就是病已上了有史以来最长的一次大号,拉得那叫一个昏天黑地。那味道更是让人欲生🏦🏦欲死。
“呕..这味道我自己都要吐了,平时也不至于这么臭啊,还有黑黑的粘稠🗝🜨🄪状那是什么东西啊.⚺.赶紧冲了,老天保佑可千万别堵了...”
在抽了四五次加上自己用水盆接水辅助冲刷之后,马桶里的所有东西算是彻底冲下去了。病已赶紧拿了沐浴露和洗发露等各种超香型洗浴用品🄘♛倒在马桶里冲刷几次,又拿着空气清新器来回喷洒,才终于是满意得出了厕所。
回到房间静下🜭🅕🆝心来,病已回想起白天和晚上发生一系列⛛的事情,心中觉得很是奇怪。
“睡了觉起来头也不晕了,之后急着吃饭没怎么注意,身体也不酸了,怎么还感觉有用不完的力气🕘呢👈...”
想完这些病已便俯身在🀲🀪⛑自己地板🁝🆭💴上做起🛆🚉👤来俯卧撑。
“1.2.3...40..55..85..”做🛲☭到八十多个病已才感觉有👸一点点累的感觉。
“95..100..110..120....呼🛲☭”做完120个病已便停下微微喘着粗气,心中惊喜。
“平时我都不喜欢运动,体育课体能测试做十⚼🖭一二个俯卧撑就累得像死狗一样,我现在竟然能一口气做一百🞅多个,天呐。”
惊🆎🎚👫喜之🚇👏余🀡,病已拿出手机搜索“正常成年人俯卧撑次数”,很快便有上百万个搜索结果出来,点进第一个看见上面写道“正常成年人做俯卧撑的个数因性别、个人体重、锻炼习惯等不同而存在差异。通常普通女性都无法完成标准的俯卧撑动作。而男性以60kg为例,如果平时有经常锻炼的习惯,大概能做30-50个俯卧撑”。
“我现在的体能竟👌然相当于两个经常锻炼的成年男人..这也太不可思议了..”病已继续往下翻着拓展资料。“俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌,同时还锻炼🔰🄑☜三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。训练方法...”
“要靠上肢🅖、胸、腰、腹部肌肉..”看到这里病已似乎想到了什么,连😆⚳🕝忙起来脱掉上衣,对着自己衣柜旁边的全身镜看了📩🝞🌎起来。
“我靠..🅖”只见入眼的镜中的自己,胳膊上二头肌紧实而饱满,渐渐隆起的胸肌也是让他看着来整个人气质都精神了一些,还有那六块隐隐🄘♛得腹肌,整个搭配起来凸显出自己蕴含着的爆炸性力量。
虽然看起来不像🗨🞇💅健美先生那样健硕宽大,但病已的肌肉更显得紧实精悍,似乎能爆发出比健美先生更快更强的力量,再配上病已微微黑的皮肤,让人看了更是隐隐有股气场让人不敢招惹。
“呃🄏..我似乎...还长高了一些?🛆🚉👤”病已对于自己的全身镜高度可是熟悉得不能再熟悉了,现在靠近一对比发现竟然都快和一米八五的全身镜一般高了。
“离上面镜框还差一点,再去掉拖鞋底二三公分,自己现在就算没有一米八也就一七九了。”要知道小初中时期病已的身高在班级里还是名列前茅的,可是到了高一开始,便是渐渐的发现周围人越来越🚝高,自己似乎都止步了,高二已经确定自己好久都没有长高了,停留在了一米七五,而林知之在这两三年里慢慢的从小不点蹿到了一米八二。因为自己的身高病已还郁闷了好久。
看着镜中的自🜭🅕🆝己,病已兴奋之余也冷静下来,仔⛞🛥细回想着自己身🁿🛢上发生的变化。