周斌向单位请了一个星期的事假，找了好几个家政公🆆🍖🈂司，就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿姨。
自从知道秦婉得了抑郁症🁥🇺后，🅋🅀🃟他的心天天都是提在嗓子眼里的。⛴🞥🖓
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知💎🐰道这个病的危害，所以一刻都不敢耽误。
找阿姨只是第一步，只为减轻秦婉的心里和🂠🐏⚠身体上的压力。🍾
虽然周斌的工资不多，🌲🃂在景天这个小城里，请完阿姨后可能都剩不了几块钱。
他心疼秦💹婉自然不会在乎钱财，该花的一分都不会省。
第二步就是从精神上，慢慢去🅋🅀🃟修复秦🙟🜘婉因为带孩子和工作压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来可⚀能会很简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几乎每天都会💱🕩🌕和林阳联系，向他请教该怎么做。🆆🍖🈂
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好🂠🐏⚠，林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复🁥🇺方👝面的书藏在办公室📯🞘，休息时间都会拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把⚀冲奶粉，换尿片，换衣服，洗澡，擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来他就会帮忙带孩子，两个阿姨交接班的🆆🍖🈂空隙周斌就全🃍🖣🔙权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多，🁥🇺紧绷🅋🅀🃟🅋🅀🃟的神经就会慢慢回归原位。
秦婉⚥的脸上又有了笑容🌲🃂，说话的语气也恢复以前的轻🆆🍖🈂柔。
周斌对于💹初见🃯🛏的成效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送幼儿园，秦婉随时都可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也🄰🁐不🌩想🆏🎧换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。