“你可以试试先把腿伸直，再慢慢的挺直腰杆，别着急，慢慢来，我相信🅎你会做好的。”坐在她身后的杨思琦趁老师不注意，拍了一下她的肩膀，她耐心的教她，“你可以学一下我的动作，就像这🎜👽样。”
说着，她并🍧拢了双腿，“你先试试这个动作，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不加上挺直脚杆的话，这个动作对她来讲是轻而易举就能做出来的。
但加🝃🈜⚱上🁖🅲挺直腰杆就有了另一🜩🄶🂃番变化，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，⛛🛊她的腰的确🗔🜲是弯的特别明显。
她无奈地摇头，看⛭了一眼旁边的徒弟，连自🙇家徒弟都做得比她好。
自己也……太让自己失望了。
杨🂏🍳🌊思琦站了起来，走到她旁边，帮她调整动作。
舞蹈老师看到了这一幕，什么也没🀝♝说🀰，而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿🙜😁，你🙦🌤🁁试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下⛛🛊来，双手按压住她的腿。
十九念艰难地挺直了腰杆🙝🙍，但她的腿一直都在颤抖。
帮她按压的杨思琦看到👃🆌她这个反应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位置，“我刚才给🜒你按压腿的时候，发现你的腿有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢。”她走后，十九🙝🙍念立即恢复了散漫的坐姿⛛🛊。
她弯曲着腿，伸手揉🙦🌤🁁了揉自己刚才要抽经的大腿，然而并没有缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈老师给大家三分钟时间，🝖让大家自由练习。
她走🝃🈜⚱到十九念面前，让她再次做一遍刚才的🙇动作。
刚才杨思琦的指导总不能连一点儿作用都没有。舞⛛🛊蹈😟老师这么想。