吴小花说:“我怕胖,你看,平时我吃得多,已经很胖了,以🇬🛬我现在干的力气活来说,如果在发胖,我力气可能会有一定的减少,以及行动不便。”
曾经吴小花自己锻🁛炼过,好歹从小学体育老师身上学到了点东西。
她现在运动量😊⛓不足以支撑起一身的肌肉,所以🆀要开始控制自己的食量,避免肥胖🍵🌟带来的肌肉继续松弛,她怕力气缩水。
力气不足真的是她最害怕的事了,力气大可以干很多活,还能保护好自己,所以她得控🕳🍬制好自己身上🗧🞂👘的肌肉,保证自己时刻都在最🉃🄧佳的状态。
吕佳期在福利院玩了一天,吃过蛋羹🅦🈳后很快跟一厨房人混熟悉了,撩起袖子就给爷爷奶奶们打下手,她嘴又甜,哄得😒老人们很开心。
吴小花则是看着多余的食材,她想给福利院的大家♵🌳🃍准备好🚛一点的年夜饭,顺便偷偷给吕佳期做点,她记得吕佳期说自己父母🞯还没回来。
家境🆆🍏好的孩子父母总是忙碌的🖸,大过年都不能提前回来陪孩子。
怕吕佳期吃不惯,吴小花做了卤肉饭、蔬菜丸子、山药🐬粥和一份玉米萝卜汤,食材有限,她也只能做一些家常菜。
从捏蔬菜丸子开始,吴小花身边就围了一圈大大小小的孩子,看着吴小花手一捏,勺子一刮就是一锅大小一样的丸子,过水后飘出来的、🅻几种蔬菜混合的特🐆殊香气,让孩子们努力咽着口水。
吕佳🆆🍏期眼巴⚦📬巴看着:“花花🔦🂵,原来你这么会做饭啊……”
“一般,也就做个家常菜。”吴小花一边做一边忍不住回忆在苏青时家吃到🃑🗄的一道四喜丸子。
掌勺师傅做得劲道弹牙,一🔦🂵看就是下了功夫做的,料汁估计也是秘方,反正她没复刻出来,怎么都差一点。
蔬菜丸子出锅后吴小花给每个孩子一人分了一个,除去给吕佳期带走的,🁥🁥剩下的分成两部分,一份留下来今晚吃,一份留着当年夜🉃🄧饭。
吴小花洗干净自己的饭盒,给吕佳期装🄓☯🂼得满满的,汤也给她放了半碗进去,准备送她回家。
吕佳🆆🍏期抱着饭盒,跟吴小花在路边等公交车:“花花,你是特地下🄃厨给我做的晚饭吧?因为我说我要自己做饭?”
“是啊,怕你回去来不🈧🀩及做饿着。”吴小花没否认。
“嘿嘿,你人真好,我明天还来看你。”吕佳期歪过去碰碰吴小花的手臂。
吴小花却说:“明天🕘🌈是年二十九,你爸妈还不回来吗?”