“嘶……”
“呼……”
用力撑起自己强健身体的迈克尔深吸了一🀳口气，支撑起自己的身体，然后把那口气呼出去。
从最开始的不适应到现在已经完全适应了这里看似枯燥简单，实则朴素充实的生活，他已经开始不像🔂♘最开始那样彷徨不🁵知所措了。👥
每天认真⛜🛋的工作，锻炼，学习以及放松，🀳监狱里的生活让每个人的每一天都格外🟢🞶😭的有规律。
每天什么时候该做什么，都已经安排好了，松弛有度，作息自律，几乎大多🚛数人进来之后都会长胖，迈克尔也不例外。
没有了外面那些不好的生活习惯加上他一直在锻炼自己的身体，他变得强🎘👘🉈壮了很多，🔄♮即便是认识他的人看见了此时的他，也不太可能第一😴🅦眼就认出来。
监狱里的生活也并非真的那么好，各种霸凌现象在这里非常的常见，联邦的公立监狱管理体系采用了高⛤度自治的方式作为管理的主要结构，也就是犯人管犯人。
狱警😫一般不会直接干涉犯人之间的冲突，只要不造成死伤，像是普通的斗殴🚛他们都会视而不见。🍘🈖
在🙿🐅这种情⛜🛋况下无论是想要充实自己，还是保护自己，强壮都是必须的😪🄐☙。
一颗颗汗珠顺🏖着他几乎没有多少脂肪的皮肤滚落，每一次俯卧撑能都肉眼可见他皮肤下的肌肉纤维纹理的变化，他一直在🁐坚持。
在他的旁边，盖普也在锻炼。
盖普锻炼纯粹是被迈克尔所吸引的，任何男人都希望自己看起来更🔣🏺像是一个男子🟢🞶😭汉，而不是一个娘炮。
他在这座监狱里没有人敢欺负他，因为他现在是监狱里的首席会💎计，帮典狱长和狱警们处🜎🀿理各种和会计有关系的工作，在🁐监狱的统治阶层里，他可是大宝贝，任何想要挑衅或者霸凌他的人，都已经被狱警掐灭在小黑屋里。
就连迈克尔都占了☭他的光🚈，现在这两人是监狱里最特别的组合。
就在这个时候，狱警突然🚈来到了监舍外，他一🟅🚴手掐在腰上，另外一手拿着警棍拨动🗛着门上的钢筋，发出咚咚咚的敲击声。
“迈克尔，有人探监……”
迈克尔愣了🃊🖈🐭一下，双臂一用力的同时收腹缩腿直接站了起来，从床沿上取了一块毛巾擦拭着身体上🃛😝的汗珠，一边换衣服，一边问道，“能先告诉我是谁吗？”